上厕所摸到小疙瘩是痔疮吗？常做5个动作，不做有“痔”之士
痔疮是肛肠科常见疾病之一，患病率、复发率双高，且男女皆可得。
2015年全国性专业化肛肠流行病学显示肛肠疾病中98.09%有痔疮相关症状。
追究起来，痔疮算是人类进化的后遗症。人开始站立后，肛肠部位的静脉承受压力增加，痔疮出现。
痔疮总共分三型：内痔、外痔、混合痔，一般会有大便出血、肛门瘙痒、肛门坠胀、痔核脱出等症状。
怎么判断自己是否患有痔疮？患的是哪种痔疮呢？
左：看不见的内痔 右：看得见的外痔
一般痔疮检查分这几步走：
观察排便习惯。
排便情况对痔疮发生有很大影响，大便异常（包括腹泻和便秘）是痔疮的重要致病原因。
盲肠内长期滞留粪便，影响血液循环。用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，发生瘀血、胀肿等一系列病理变化。
排便后，观察是否出血。
排便后出血是内痔的常见症状，但痔疮出血与其它肠道疾病出血容易混淆。
内痔出血多为便上带血、滴下或喷射状出血，间歇性发作，无明显疼痛，血色鲜红，不与大便相混合。
巧的是，直肠癌也会便血。但直肠癌的话会伴有便中带血，粘液和脓液。而且，直肠癌和痔疮可以并发。辨别的办法是做肠镜。
因此，有便血就要警惕，请尽早就医。
检查肛门上是否有疙瘩。
外痔可以直接观察到，肛门边突然长出小肉粒、小疙瘩，就有可能是外痔。内痔躲在肛门里面，肉眼观察不到，得靠医生确诊。
但当内痔脱垂时，会让人误以为是外痔。这时，要看并发症状：
1.内痔会出血，但外痔一般不会；
2.外痔会一直长在外面，但内痔前中期是可以回纳的。
医院检查。
医生会视情况进行指诊或肛门镜、肠镜检查，进一步确诊病情。
目前治疗痔疮的方法有很多，但并不是每种痔疮都需要治疗。
痔疮的治疗在于治疗症状，如果痔疮没有不适症状，即使检查存在有痔疮也没有必要去治疗或者手术。
如果只是小刺痛小疙瘩，没有出血、剧痛，可以去市面上买一些痔疮膏外敷来缓解症状。这时最重要的还是调整饮食，多吃些水果蔬菜。
若有出血、疼痛、或者脱出等症状就需要治疗。大多是通过饮食和用药保守治疗可以控制症状。
★ 严肃提醒：便血严重时可并发贫血，因此出血或连续出血时请尽快就医。
如果通过保守治疗效果不好，症状反复发作，排便时痔核脱出肿胀甚至逐渐加重，这个时候需要手术治疗了。
手术治疗一般适用于合并内痔和外痔的混合痔或III、IV度内痔病人，尤其适用于其他治疗方法无效或病情加重的病人。
内痔分级
Ⅰ：痔静脉突起，无脱垂。
Ⅱ：排便时有痔脱出，可自行回纳。
Ⅲ：痔脱出后需要手动回纳。
Ⅳ：长期脱出，回纳无效。
★ 总结 ★
先看有无症状，有症状时治疗，无症状时不用管。但要改变饮食生活习惯，避免恶化。
治疗时先考虑保守治疗，即饮食改变和药物治疗，再考虑手术治疗。
痔疮手术也被戏称为“爆菊”，虽然是个小手术，却有独特之处。
别的手术创口能缝合后用纱布包扎，隔绝细菌感染。但是，肛门手术的创口每天都要和排泄物亲密接触。
创口不能缝，还经常被污染，需要通过频繁的清洗、换药，保持创口干净，等待组织生长。
因此，恢复起来比较慢。手术半小时，住院半个月也是有的。
肛周皮肤痛觉神经异常敏感，术后疼痛是痔疮手术的并发症之一，频繁换药也让患者异常痛苦。
此时不要高估自己的耐痛能力，及时和医生反馈，选择合适的止痛方案。
痔疮术后真的太痛苦了！发现有症状的痔疮千万别不好意思，要尽早治疗。等到手术就不划算了。
痔疮是由于承受不住压力和刺激抱团而成，那做做小运动给它减减压总是好的。下面推荐5个预防痔疮的小运动，大家不妨做起来。
腹式呼吸。取仰卧位，全身尽量放松，双手重叠置于小腹上，做腹式深呼吸，吸气时腹部鼓起，呼气时腹部凹陷。
重复10 ～ 20 次。
提肛运动。站立，全身放松，将臀部及大腿用力夹紧，吸气，舌顶上腭，同时肛门逐渐用力向上提，收紧，然后呼气，全身放松。
每日早晚各做10 次。
抬举骨盆。仰卧屈膝，使脚跟尽量靠近臀部，两手放在头下，以脚掌和肩部做支点，使骨盆抬起，吸气，同时收缩肛门，放松时呼气。
每日做1 ～ 3 次，每次重复20 下。
两腿蹬踏。仰卧位，两条腿轮流屈伸，模仿踏自行车动作，先慢后快。
每次做2 ～ 3分钟后，再举腿由内向外画圆圈10 次左右。
按揉肚脐。仰卧在床上，松开腰带，屈曲两膝。两手搓热后，左手平放在肚脐上，右手放在左手手背上，以肚脐为中心，顺时针方向按揉，开始轻一些，以后逐渐加重。
每日2 ～ 3 次，每次按揉20 转。
以上方法不要求每次都做完，可结合自己情况任选其中1 ～ 2 项练习，可交替换用。每天坚持做30min。
但对重度痔核脱垂、发炎水肿或有肛裂患者不宜进行。
在平时，饮食上保持蔬菜水果的摄入，保持大便通畅。排便时间不宜过长（10分钟以上算过长）。形成一个固定的排便习惯，避免出现习惯性便秘。
不会。痔疮是一种良性疾病，不会恶化成癌。
可它与直肠癌、肛管癌症状有交叉，可通过肛门指检有效筛查，即医生通过对患者肛门内进行触摸诊断。有80%的直肠癌是通过直肠指诊时被发现
偏方不可尽信。
痔疮脱垂的患者可以用黄芪、党参、枸杞泡茶或菊花泡茶来改善便秘。
局部可以用一些参芦头煮水外洗或内服来改善脱垂症状。但像花椒洗痔疮、黑胡椒洗痔疮就不要信了。
有。饮酒过多会造成痔疮充血，尤其是高度白酒更应该禁止。
另外，疲劳、过食辛辣也会诱发出血，患者需饮食清淡。
痔的形成是多因素导致，其中生活习惯因素是重头，很多人心中都会有个疑问：
大家习惯都差不多，为什么有的人生病，有的人就健健康康的呢？
其实每个人体质和健康状况不同，对起居饮食反应自然不同。了解健康知识，养成适合自己的生活习惯对身体是百利而无一害的。
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