小小的石头大大的疼痛｜泌尿系结石的治疗攻略～

泌尿系结石是泌尿系的常见病。结石可见于肾、膀胱、输尿管和尿道任何部位。但以肾与输尿管结石最为常见，临床表现因结石所在部位不同而有异。

肾与输尿管结石的典型表现为肾绞痛与血尿，在结石引起绞痛发作以前，病人没有任何感觉，由于某种诱因，如剧烈运动、劳动、长途乘车等，突然出现一侧腰部剧烈的绞痛，并向下腹及会阴放射，伴有腹胀、恶心、呕吐、不同程度的血尿，膀胱结石主要表现是排尿困难及排尿疼痛。

 

 

 

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预防方式

尿石的生成和饮食结构有一定的关系，因此，注意调整膳食结构能够预防结石复发。根据尿石成分的不同，饮食调理应采取不同的方案。如草酸钙结石患者宜少食草酸钙高的食品，如菠菜、西红柿、马铃薯、草莓等。

多饮水，养成多喝水的习惯以增加尿量，成为“内洗涤”，有利于体内多种盐类、矿物质的排除，避免引用含钙过高的水。多活动，平时要多活动，如散步、慢跑等。体力好的时候还可以原地跳跃，同样有利于预防泌尿系结石复发。