女性痔疮患者患病率高达67%已超男性！为何女性更容易患上痔疮？
提及痔疮，就会让人联想到“痛不欲生”、“闻风丧胆”，这样的词语。
痔疮作为一种常见且多发的病症，“以痛闻名”，在未出现症状时，通常不会对身体造成明显损害，然而，一旦出现反复出血、脱出、疼痛等状况，便会对人们的生活、工作、学习等方面产生严重影响。
在《中国居民肛肠疾病患病工作相关因素调查》及《中国成人肛肠疾病流行病学调查》中指出，我国肛肠疾病患病率为50.10%，痔疮患病人数占肛肠科疾病总人数的98.09%。
更重要的是，据中国肛肠病研究调查数据显示，女性肛肠发病率为67%，比男性肛肠发病率高出13.1%。
为何痔疮“盯”上女性？
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不健康的生活习惯
如长期久坐不动、久站等，这些行为可造成静脉丛血液淤滞、静脉扩张，进而增加痔疮发病率
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便秘
便秘时，大便会对肛垫造成过度刺激，导致肛垫出现充血、下移等情况，容易引起痔疮便秘
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妊娠
妊娠期间，由于胎儿挤压，腹内压增高，压迫腹腔静脉以及直肠等，使肛周静脉回流受阻，易导致肛周静脉曲张，形成痔疮。
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不良的排便习惯
如排便时玩手机导致排便时间过长，或经常用力排便，可能给肛门增加压力，长期以往形成痔疮。
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饮食习惯
进食过多辛辣刺激性、不易消化及油脂含量过高的食物，以及过量饮酒，都可能引发内痔发作。
女性该如何预防痔疮？
科学的肛周护理
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尽量避免久坐不动
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按摩肛门以改善局部的血液循环
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积极进行肛门保健
每天坚持做提肛运动：将臀部及大腿用力夹紧，吸气时肛门向上提收，提肛后屏住呼吸3秒钟，然后呼气，呼气时肛门及全身放松。早晚各1次，每次不少于30次。
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坐浴疗法
经常进行温水坐浴，每次约5-10分钟。坐浴姿势应注意不能对胎儿和身体有任何挤压。经常温水坐浴可促进肛周的血液循环。
养成良好的生活习惯
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每天大便1次，每次蹲厕时间不宜超过5分钟，如一次不能排净，可起来适当休息后再排，蹲厕时不能看书、看报及玩手机等；
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有便意时应及时排便，不能因为孕期不便而强忍便意，造成大便干结；
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排便时切不可太过用力；
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孕妇要保持肛门周围清洁，每天温水清洗肛门，勤换内裤；
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作息规律，避免熬夜；
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避免搬重物、用力排便、咳嗽等容易导致腹压增加的因素。
Tips：
如果出现 便血、肛周疼痛并有坠胀感、发现肛门有脱出物或肛周瘙痒等症状，应及时到医院就诊，不可自行用药。
闽公网安备