近年来，随着大家饮食结构的改变以及体检的普及，查出各种结石的人越来越多，很多单位体检，就有不少同事查出有胆结石、肾结石的~ 经常听说，多喝水、多蹦蹦跳跳就能排出结石，这是真的吗? 结石真的可以自然排出吗 部分可以，但具体得分情况。 Ⅰ 结石自排的条件 01 结石大小在6mm以下 输尿管腔……

体检发现有小结石 有的人可能会很紧张 急忙咨询医生是否需要治疗 有的人却认为不痛不痒，不用理会 真的不用理吗 一般而言，对于直径小于 6mm、非特殊位置的肾结石，是有机会自己排除体外的，不用特殊治疗， 定期复查超声、观察结石的情况 即可。 但是这并不意味着，结石小于 6mm 就完全不用管了！……

肾结石是一种容易复发的疾病，约 50% 的患者在首次发病后 10 年内可能再次中招。不过，通过科学调整生活方式和饮食习惯，能显著降低复发风险。无论是否属于高风险人群，以下这些经过临床验证的预防措施都值得 牢记 收藏并转发 一、多喝水：预防结石的 黄金法则 多喝水是预防肾结石最简单却最关键……

肾结石发作时那种撕心裂肺的痛，经历过的患者都刻骨铭心。许多人下意识觉得： 结石越大病情肯定越重，小石头就不必太担心？真相恰恰相反！ 在石狮现代医院结石中心的临床观察中发现，结石 病情的严重程度绝不单由大小决定 。 位置、是否引发并发症才是关键预警信号！ 当结石引发以下三种情况……

什么是肾结石 肾结石是尿液中的某些矿物质（如钙、草酸、尿酸、胱氨酸等）在肾脏的异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病。当尿液中的上述矿物质浓度过高时，可能形成结晶，结晶不断聚集、增大，最终形成肾结石。 为什么夏季更容易得肾结石 01 高温导致脱水 夏季气温高，人体出汗量大，如……

网上都说有结石就要多喝水 泌尿结石患者 李女士 我每天都喝8杯水 顿顿沙拉配菠菜 水果坚果当零食 别人都喊我养生模范 为什么结石依然无情 复发 ？ 健康饮食竟成复发推手？ 李女士腰痛三年，先后排出过5颗结石，网上查了都说要多喝水，她都严格执行，甚至还精心搭配健康饮食，可是结石还是复发了……